Costolette croccanti
Un classico di Pasqua che non piace ai vegani: le costolette d’agnello. C’è modo più saporito e delizioso di presentarle se non impanate e fritte? In questa ricetta vi diamo tutte le indicazioni per trattare al meglio la carne e accompagnarla ad un contorno di verdure e salsa teriyaki.
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Ingredients
Adjust Servings
| 4 pezzi costolette d'agnello | |
| 100gr pangrattato | |
| 1 uovo | |
| q.b. sale | |
| 1 rametto rosmarino | |
| 2/3 foglie di salvia | |
| 1/2 cipolla media | |
| 3 bacche di ginepro | |
| 2 spicchi d'aglio | |
| 500ml olio per friggere | |
| 90gr patata | |
| 90gr carota viola | |
| 90gr funghi pleurotos | |
| 25gr cipolla | |
| q.b. olio extravergine d oliva | |
| q.b. acqua + aceto bianco | |
| q.b. prezzemolo tritato |
Salsa teriyaki
| 2,5gr amido di mais | |
| 1/3 aglio senza anima | |
| 60gr salsa di soia | |
| 55gr zucchero di canna | |
| 3gr zenzero | |
| 5gr aceto di riso |
Directions
1.
Prepariamo l'agnello
Partiamo dall'agnello che va lavato in acqua miscelata con 50 ml di aceto bianco. Scoliamolo e mettiamolo a macerare con rosmarino, salvia, bacche di ginepro, cipolla, 1 spicchio d'aglio e sale. Massaggiamo la carne e lasciamola riposare 1 ora almeno coperta da pellicola.
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2.
Salsa teriyaki
Prepariamo la salsa mettendo tutti gli ingredienti in un pentolino, amalgamiamoli bene. Portiamo a bollore, poi abbassiamo la fiamma e lasciamo addensare qualche secondo. Setacciamo la salsa in un ciotola e lasciamola raffreddare.
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3.
Cubetti di verdura
Tagliamo la patata e la carota a cubetti. Mettiamo a bollire un pentolino di acqua salata e versiamoci dentro i cubetti. Lessiamoli per 15/20 minuti (devono essere teneri ma non spappolarsi). Scoliamoli e poi mettiamoli in una ciotola con acqua e ghiaccio. Tritiamo la mezza cipolla, tagliamo a pezzetti i funghi e tritiamo il prezzemolo a coltello. In una padella facciamo soffriggere la cipolla con un filo d'olio d'oliva e poi aggiungiamo i funghi e il prezzemolo. Lasciamo cuocere qualche minuto, aggiustiamo di sale. Togliamo dal fuoco.
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4.
Cottura e impiattamento
Portiamo a temperatura di 170 gradi l'olio di frittura. Impaniamo le costolette passandole prima in un uovo sbattuto con un po' di sale e poi nel pangrattato precedentemente salato. Friggiamole facendole dorare da entrambi i lati. Lasciamole scolare qualche secondo in carta assorbente. Decoriamo il piatto con la salsa teriyaki, poi aiutandoci con un coppa pasta (diametro cm 6 alto 4 cm), mettiamo i cubetti di verdura lasciando 1 cm per i funghi alla fine. Togliamo il coppapasta e adagiamo accanto 2 costolette.
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