Crema di cavolfiore gourmet
Crema di cavolfiore gourmet con porro con gocce di salsa di peperone, verza e aceto balsamico. Un primo piatto decisamente leggero e attento alla linea, ma che vi assicura un gusto top.
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Ingredients
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| 1100gr cavolfiore (peso da intero) | |
| 50gr ceci | |
| 1 porro | |
| 400gr brodo vegetale | |
| 600gr acqua | |
| 1 foglia verza | |
| 2 pizzichi di sale | |
| q.b. olio extravergine d'oliva | |
| qualche goccia aceto balsamico / salsa di aceto balsamico | |
| qualche chicco di sale maldon |
Salsa al peperone
| 3 peperoni rossi | |
| 2 cucchiai + 20gr olio extravergine d'oliva | |
| un pizzico di sale | |
| una macinata di pepe |
Directions
1.
Partiamo dalla salsa ai peperoni
Procediamo lavando e asciugando i peperoni interi. Posizioniamoli su una leccarda foderata di carta forno e con un pennello alimentare, spennelliamoli d'olio d'oliva. Mettiamo il tutto in forno statico preriscaldato a 235 gradi e lasciamo cucinare per 20 minuti, girando di tanto in tanto i peperoni. Questa operazione serve per togliere la pelle al peperone. Una volta belli abbrustoliti, sforniamo e togliamo la pelle e la parte interna di semi e filamenti. Togliamo anche il picciolo, ricavando dei filetti di peperone. Mettiamoli nel bicchiere del mixer, aggiungiamo 2 cucchiai d'olio, un pizzico di sale e frulliamo per 1 minuto. Aggiungiamo una macinata di pepe e frulliamo per altri 2 minuti. Otteniamo quindi una bella salsa liscia di peperone rosso. Mettiamola in un biberon alimentare e teniamo da parte.
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2.
Prepariamo la crema di cavolfiore / step 1
Laviamo il cavolfiore, togliamo le foglie e tagliamolo a piccoli pezzi. Laviamo anche il porro, togliamo le foglie più esterne e le due estremità e tagliamo il resto in piccoli pezzi. Mettiamo il tutto in una padella, aggiungiamo il brodo, un pizzico di sale e un filo d'olio d'oliva. Copriamo con un coperchio e cuociamo a fuoco medio per 20 minuti. Le verdure si sfalderanno. A questo punto aggiungiamo 400gr di acqua e lasciamo cuocere senza coperchio per altri 5 minuti.
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3.
Prepariamo la crema di cavolfiore / step 2
Frulliamo il composto presente in padella con un mixer per 3 minuti, otteniamo una crema omogenea. Mettiamola in una casseruola e aggiungiamo altri 200gr di acqua per rendere la crema più lenta, regoliamo di sale, facciamo cuocere qualche minuto. Impiattiamo mettendo la crema di cavolfiore e porro alla base, aggiungendo sopra in ogni piatto una manciata di ceci precotti scolati, qualche pezzettino di foglia di verza precedentemente lavata e tagliuzzata, qualche goccia di salsa di peperone, di aceto balsamico e di olio d'oliva. Qualche chicco di sale maldon sopra i ceci e siamo pronti per servire.
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